Activités aquatiques

Futures mamans

Le cours Futures Mamans est dédié aux femmes enceintes (à partir du 3ème mois de grossesse.) 

Pour vous permettre de continuer une activité physique en douceur dans une eau à 30°C, la piscine Tourcoing-les-Bains vous propose des exercices spécifiquement conçus qui vous permettront de moins sentir le poids de bébé et ainsi soulager votre dos.

L’activité se déroule essentiellement dans le bassin thermo ludique situé dans l’espace balnéothérapie.

Une sage-femme est présente pour le cours, elle s’assure de votre bon état de santé avant de vous laisser participer. Elle dispensera également quelques conseils et exercices de respiration pendant l’activité.

Ce cours fait partie de l’abonnement Hydro Gym. Vous pouvez également y assister de manière ponctuelle en séances unitaires.

60 minutes
Horaires

Samedi à 11h15


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