Parcours santé

Des parcours thématisés : anticellulite, détente, tonification… Ils sont créés par nos équipes et proposés lors de séances encadrées ou pour une utilisation autonome. Ils permettent de compléter votre programme de remise en forme mais aussi de vous faire découvrir tout ce que l’univers balnéo peut vous offrir.

Dans ces parcours, vous pourrez vous faire transporter par la rivière de courant, la remonter à contre sens, vous faire masser par les jets et banquettes, vous affiner la silhouette…

Affiner sa silhouette c’est facile grâce à l’aqua bike !

Ce vélo dans l’eau est une nouvelle façon de remodeler votre silhouette, et de lutter efficacement contre la cellulite. En effet, le massage drainant exercé par l’eau entraîne un effet bénéfique sur la cellulite et la peau d’orange. L’aqua bike travaille directement sur les parties du corps les plus touchées : cuisses, hanches et fessiers.

Grâce à l’eau, les mouvements sont plus doux et il n’y a pas d’impact sur les articulations.

En complément des rameurs à eau, planches, frites et ceintures d’aqua jogging, le vélo dans l’eau est un élément à part entière du parcours aqua santé.

Découvrez également nos bassins chauds et froids : l’un chauffé à 34°C, l’autre à 24°C. Vous plongerez dans l’eau chaude pour décontracter le corps, et ensuite dans l’eau froide pour le tonifier !

Cette alternance est bénéfique pour la circulation sanguine.

Et puis, l’incontournable jacuzzi… Son eau chauffée à 34°C permet de dilater les vaisseaux sanguins, d’activer la circulation et de diminuer la tension artérielle.

Cette chaleur favorise l’apport en oxygène des muscles pour une totale décontraction, elle facilite l’élimination des toxines et stimule la circulation lymphatique.

L’action des jets hydro-massants décontracte les muscles, soulage les douleurs cervicales.

Le jacuzzi efface en quelques minutes stress et fatigue. Il permet de se relaxer totalement et de retrouver un sommeil réparateur. Il est une formidable source de bien-être, apaise l’esprit, procure détente et relaxation.