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Planning des cours
* Planning exceptionnel à partir du 17 juin 2020
Dim.
Lundi
Mar.
Matin
Circuit Training
10h00
45 min
Body Balance
11h00
45 min
Midi
Body Pump
12h30
45 min
Après-midi
Biking
17h15
45 min
Soir
Body Pump
18h15
45 min
Cross Training
19h30
45 min
Lun.
Mardi
Mer.
Matin
Cuisses Abdos Fessiers
10h00
45 min
Stretching
11h00
30 min
Midi
Biking
12h30
45 min
Après-midi
Cuisses Abdos Fessiers
17h15
45 min
Soir
Step
18h15
45 min
Tabata
19h15
45 min
Mar.
Mercredi
Jeu.
Matin
Body Pump
10h00
45 min
Spécial Abdos
11h15
30 min
Midi
Tabata
12h30
45 min
Après-midi
Spécial Abdos
17h15
30 min
Soir
Circuit Training
18h15
45 min
Biking
19h30
45 min
Mer.
Jeudi
Ven.
Matin
Cuisses Abdos Fessiers
10h00
45 min
Stretching
11h00
30 min
Midi
Circuit Training
12h30
45 min
Après-midi
Body Pump
17h15
45 min
Soir
Biking
18h15
45 min
Cuisses Abdos Fessiers
19h15
45 min
Jeu.
Vendredi
Sam.
Matin
Circuit Training
10h00
45 min
Body Balance
11h15
45 min
Midi
Cuisses Abdos Fessiers
12h30
45 min
Après-midi
Biking
17h15
45 min
Soir
Tabata
18h15
45 min
Cross Training
19h30
45 min
Ven.
Samedi
Dim.
Matin
Body Pump
10h00
45 min
Body Balance
11h15
45 min
Midi
Après-midi
Soir
Sam.
Dimanche
Lun.
Matin
Midi
Après-midi
Soir